Zubereitung : 5 min | Ruhen : - |
Garen : - | Material : Entsafter oder Smoothiemix |
Schwierigkeitsgrad : | Bewertung : 0 stimmen |
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1 | dicke Scheibe Weißkohl |
4 | Zweige Minze |
½ | Ananas |
1 | cm frischen Ingwer |
1 | Die Ananas schälen. Alle Zutaten im Entsafter oder im Smoothiemix verarbeiten, und zwar in der folgenden Reihenfolge: Minze, Ananas, Ingwer, Kohl. |
2 | Gleich trinken. |